TISANE CURATIVE

HEALING HERBAL TEAS

ookkk.. non che serva un post su “come fare una tisana”.. ma.. ve lo beccate lo stesso.

come prima cosa individuate su quale disturbo volete lavorare e chiedete consiglio alla vostra erboristeria di fiducia  riguardo quale potrebbe essere la tisana più adatta, in alternativa vi consiglio di leggere il libro che ho lasciato linkato alla fine di questa pagina, o scrivete direttamente a me su instagram, magari vi so dare qualche consiglio in merito.

Ho scritto a seguire quelle che prendo io quotidianamente, e che hanno beneficio su: Polmoni, Fegato, Pelle, Pancreas e Intestino.

Bolliamo l’acqua, io ne faccio sempre 1lt così la bevo al posto dell’acqua  durante tutto il giorno.

 

 

 

intanto che l’acqua bolle aggiungo sempre un pò di zenzero, che oltre a disinfiammare e sgonfiare la pancia, fa benissimo anche per la digestione e altre cose.

– a seconda del tipo di tisana che andrete a fare ci sono diverse quantità di erbe da infondere rispetto le quantità di acqua.

Anche qui, la vostra erboristeria o il libro (di cui trovate il link più in giù) sapranno guidarvi. Per questa (tisana Mista) ho utilizzato 2 cucchiai di erbe per 1 lt d’acqua.

Quando l’acqua ha bollito x 3/4 minuti inserisco il filtro con le erbe.

 

 

quando abbiamo finito il tempo d’infusione togliamo il filtro e la nostra tisana è pronta. Possiamo metterla direttamente in un thermos (se la vogliamo calda) o in delle bottiglie di vetro e in frigo se la beviamo fredda. Bevuta appena fatta è pazzesca.

come per gli altri rimedi naturali è fondamentale , se si volgiono ottenere risultati, essere costanti.

Bere, dovremmo bere tutti, tanto vale provare ad aiutare i processi di guarigione del nostro organismo con queste tisanine meravigliose.

di queste tisane e i loro benefici si potrebbe parlare ore.

Io le assumo quotidianamente da 5 anni, con le eccezioni certo, ma in linea di massima sono costante. Dovremmo tutti bere almeno 1 lt di acqua al giorno, io ne approfitto e bevo le tisane, non dolcificate, così valgono come acqua.

Quelle che bevo di solito sono:

Coda Cavallina /Equiseto – come prima cosa, una tazza la mattina + zenzero e limone.

Ortica – la sera, prima di dormire

Mista: 40% Calendula, 30% Achillea, 30% Ortica – 1lt Durante tutto il giorno.

D’inverno mi piace berle calde, quindi le tengo nei thermos e me li porto ovunque, d’estate sono fantastiche fresche.

 

I benefici sono davvero tantissimi: oltre a depurare in profondità l’organismo, a drenare le tossine ed idratarci, possono aiutare nei seguenti disturbi agli organi:

– fegato

– intestino

– polmoni

– pancreas

– pelle (si, è un organo)

e tantissimi altri, per cui, se interessati, vi consiglio la lettura del libro di cui lascio il link qui sotto.

 

 

ALCHEMILLA

La tisana di Alchemilla è utile per:

– CICLO  E MENOPAUSA (irregolare, troppo abbondante, dolori da ciclo, pre-ciclo, stanchezza da ciclo, sintomi menopausa) 

– EPILESSIA (è utile per calmare le convulsioni) 

– DIARREA (ha un effetto astringente e può aiutare ad accelerare la guarigione)

– PELLE GRASSA O ARROSSAMENTI/SCREPOLATURE(si può tamponare l’infuso sulla parte interessata) 

– ANTINFIAMMATORIA ( se si ha problemi di infiammazione di qualunque genere)

– MAL DI GOLA E GENGIVE (facendo gargarismi e bevendola)

– PESO IN ECCESSO (utile per dimagrire, associata ovviamente ad alimentazione sana e movimento)

*per ogni disturbo è necessaria una preparazione diversa, chiedere al momento dell’acquisto alla propria erborista o farmacista come prepararla e/o acquistare il libro linkato in fondo al post.

**se si stanno assumendo farmaci chiedere al proprio medico se è possibile assumerla senza problemi

 

CODA CAVALLINA|EQUISETO

L’equiseto (o Coda Cavallina) è utile per: 

– CICATRIZZANTE (perdite di sangue di qualunque genere, se esterne tamponato sulla pelle, se interne bevuto o facendo i fumi)

– SMAGLIATURE (bevuto e applicato localmente tamponando) 

– DIURETICO (per reni affaticati, calcoli, e per smaltire i liquidi) 

– ULCERE (essendo cicatrizzante)

– POLMONI (per qualunque genere di problema a quest’organo, da bere o fare impacchi) 

 

*per ogni disturbo è necessaria una preparazione diversa, chiedere al momento dell’acquisto alla propria erborista o farmacista come prepararla e/o acquistare il libro linkato in fondo al post.

**se si stanno assumendo farmaci chiedere al proprio medico se è possibile assumerla senza problemi

 

 

 

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